Dor de Cabeça e Dor Cervical

texto por Vinícius Paciulo

Dores no pescoço e cabeça não estão relacionadas apenas a má postura do dia a dia, na verdade muitas vezes o nosso corpo adota determinadas posturas para compensar a fraqueza dos músculos que sustentam a nossa cabeça, as dores no pescoço e cabeça pode ser um transtorno incapacitante e recorrente, estima-se que em um período de seis meses 54% dos adultos irão apresentar dor no pescoço, e cerca de 5% terão limitação importante em suas atividades. Alguns estudos mostram que apenas 6,3% dos indivíduos que sofrem de dor cervical estarão livres de recorrência de dor.

A tendência para cronicidade das dores cervicais pode ser atribuída pela falta da função da musculatura profunda da região cervical, portanto gerando a famosa sensação de “cabeça pesada” associado à dor irradiada para braços e coluna.
Hoje estudos mostram que a forma mais eficaz de melhorar a função e as dores subagudas ou crônicas da região cervical, é a combinação entre a terapia manual e um programa de retreinamento da musculatura superficial e profunda do pescoço.

O RCV (Reequilíbrio da coluna vertebral) é um programa de tratamento de seis semanas que combina a terapia manual e treinamento muscular associado à maca de descompressão do disco intervertebral. Voltado para pacientes que apresentam esses sintomas e características, tal qual visa restabelecer e equilibrar a função da musculatura profunda e superficial do pescoço, com a finalidade de evitar a recidiva da dor.

Vinícius Paciulo é fisioterapeuta do Instituto RV, especialista em Fisiologia do Exercício pela Unifesp, Formado em Terapia Manual pelo Manual Concepts of Australia e formado em Establização Segmentar Vertebral.